Dein Coaching

Du möchtest etwas in Deinem Leben verändern, weißt aber nicht wie?
Dann bist Du bei mir genau richtig. Ich begleite Dich dabei, Deine Ziele sicher und mit Leichtigkeit zu erreichen. Mit Begeisterung unterstütze ich Dich dabei, herauszufinden, was Du wirklich willst. So kannst Du Deine Wünsche und Bedürfnisse finden und benennen.

Bei unserer ersten Sitzung erkläre ich Dir ausführlich die einzelnen Schritte und Methoden des Coachings. Im nächsten Schritt finden wir Dein Coaching-Thema und entwickeln daraus ein Coaching-Ziel.

Und dann kann es auch schon losgehen – mit wingwave oder anderen Methoden.
Freue Dich auf einen kreativen, dynamischen Prozess mit positiven Emotionen, innerer Balance und gesteigertem Wohlgefühl.

Möglicherweise spürst Du schnell eine zuverlässige Stabilität Deiner emotionalen und mentalen Balance – vor allem auch in herausfordernden und anspruchsvollen Situationen.
Dabei können sich sogar Ängste in Zuversicht, Begeisterung und Entschlossenheit verwandeln – das ist wissenschaftlich bewiesen.
 

Für ein Thema benötigen wir in der Regel zwei bis drei Sitzungen.

Was kann das Coaching Dir geben?

Hilfe bei Stress, Ängsten und gesundheitlichen Themen

  • Burnout-Prophylaxe
  • Schlaf-Coaching
  • Auflösen von Blockaden
  • „Alltags-Entgrauung“ bei depressiven Verstimmungen
  • Angstreduktion (Angst vor Prüfungen, Zahnarzt, Flügen, Fahrstühlen, Spinnen, …)
  • Umgang mit unerfülltem Kinderwunsch
  • Trennungsverarbeitung  und Trauerarbeit
  • und viele weitere Themen

Persönlichkeitsentwicklung

  • Arbeit am Kommunikationsverhalten, z.B. sicheres Auftreten im Beruf
  • Konfliktmanagement
  • Hilfe bei Beziehungsthemen
  • Unterstützung im Bereich Erziehung
  • und viele weitere Themen

Selbstfindung und Selbstentwicklung

  • Selbstliebe und Selbstfürsorge finden und stärken
  • Harmonie, Ruhe und Geborgenheit
  • Erreichen von mehr emotionaler Sicherheit
  • und viele weitere Themen

Ziele finden, Sinn im Leben

  • Begleitung auf der Suche nach persönlichen Lebenszielen
  • Hilfe beim Finden von Sinn und Bestimmung
  • und viele weitere Themen
Zwei Vögel erheben sdich mit Leichtigkeit in die Luft

Organisatorisches

Terminvereinbarung und Ort des Coachings

Ich freue mich über einen Anruf oder eine Mail.

Mobil: 0176 51 55 18 64

Mail: post@silvia-eggert-coaching.de

Das Coaching kann je nach Wunsch bei Dir zuhause oder in meinen Praxisräumen in Norderstedt oder Poppenbüttel stattfinden.

Honorar

Das Honorar für eine Sitzung (ca. 75 Minuten) beträgt zwischen 80 und 150 Euro.

Bei finanziellen Engpässen finden wir eine Möglichkeit.

Solltest Du eine Sitzung nicht wahrnehmen können, sage bitte mindestens 24 Stunden vorher ab.

Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche auch nicht ersetzen.

Die Kosten für wingwave-Coachings werden nicht von der Krankenkasse übernommen.

Schweigepflicht

Coaches unterliegen einer absoluten Schweigepflicht.
Inhalte der Coaching-Gespräche dürfen nur mit schriftlicher Einwilligung des Klienten an Dritte weitergegeben werden.